Wlasnie od stycznia jestem off, nawet od supli bylem off z 3 miesiace. Musze znalezc na to sposob, albo przyczyne, poniewaz z "grype" na grype mam coraz ciezsze objawy, jak by ten virus ewoluowal czy cos. Nie potrafie tego pojac bo nie mam wystarczajacej wiedzy na ten temat, a szczerze mowiac nie jestem bogaczem ktory moze wydawac nie wiadomo ile [...]
[...] wyglada ze jest wszystko ok. Co do suplementacji prewencjnego to wchodzi: echinacea, cynk, czosnek, witamina c, komplex witamin b i wiele innych. Dieta czysta, mieso, warzywa, duzo dobrych fatow, malo wegli ogolnie. Macie jakies pomysly, czy poprostu mam tzw pecha?Zaczyna mnie to draznic. btw paracetamol i inne bajki tez prawie nie pomagaja...
i tu się zgadzamy!! ja np nie mam ochoty więcej stosowac szczepienia na grypę , po pierwsze nie dziala bo niby jak ma dzialać szczepionka na inny szczep niż ten co nas zaatakuje a po drugie ja i wielu moich znajomych strasznego przeziębienia dostało po tych szczepionkach
Masakra...Wczoraj wieczorem zaczęłam wymiotować, a dzisiaj rano obudziłam się z gorączką. Poszłam do lekarza i okazało się, że mam grypę jelitową. :/ A co najgorsze, nie muszę przez teraz leżeć w łóżku i jeść jakieś ziemniaczane papki. I to dopadło mnie akurat wtedy, kiedy mam motywacje do zmian...:( Jedyne pocieszenie w tym, że to nie trwa długo, [...]
[...] to potem jeszcze przez tydzień od czasu do czasu mi się przelewało, a przy większym wysiłku bolał mnie brzuch. Po przestudiowaniu Wikipedii i kilku książek medycznych które mam w domu nie mogę przypisać żadnej konkretnej choroby do swojego przypadku, bo nie miewam objawów charakterystycznych dla większości z nich. Nie mam krwi ani śluzu w [...]
Muszę zawiesić na jakieś 3-4dni swój dziennik. Mam grypę... Pewnie doprawiłam się na tym wyjeździe w niedzielę. Będę jeść to co nie wywoła u mnie wymiotów, a zwykle jest tym kaszka manna. Chociaż spróbuję na razie jakieś mięsko/zupkę.
Witam, kilka dnia nic nie pisałem ale to głównie przez szkołę. Sesja się powoli zaczyna, a mam sporo zaległości bo kilka weekendów mnie nie było. W sobotę mam zawody w Lidzbarku Warmińskim, wydaje mi się że forma nie jest zła zobaczymy jak pójdzie. Przed 1 zawodami miałem grypę jelitową, a teraz masakryczny katar i ból gardła, ale to nie [...]
witam, zacząłem cykl 500mg cypio/enan (250mg w poniedziałek i piątek) + 400mg deki (200mg w poniedziałek i piątek), po tygodniu mam objawy jakby grypy, ból gardła, głowy, lekka gorączka, katar, kaszel, ból mięśni i takie ogólne osłabienie. czy może to być reakcja organizmu na bombe? wcześniej enan 250mg e4d + meta na kick była. co robić? czekać aż [...]
[...] sie tu wywodzic bo i tak szkoda czasu. Proponuje bys poszed do lekarza i walnal sobie wszytkie szczepionki jakie sa mozliwe tez te nieobowiazkowe ma sie rozumiec zycze ci zdrowia :) Wiem jedno mam 2 dzieciakow nie szczepilem i nie bede i tyle jestem z anie odpowiedzialny 100%. Wiec to jest INFORMACJA a co z tym zrobisz to juz twoja w tym sprawa
[...] raz: mój sukces będzie polegał na tym że będę niał pod 40, będę ważył przy swoim wzroście poniżej 80 pijąc sok marchewkowy czerpiąc przyjemność z kuchni włoskiej (i nie mam zamiaru z niej rezygnować) i mając nadal ciśnienie 125/85. Ponieważ jestem starszy od średniej, przypomnę niektórym jak było w latach 80. Wielu moich kolegów jechało na [...]
[...] uczyć się na błędach i podnieść się po porażce :) Treningów i diety nie zarzuciłam całkowicie i choć nie można zauważyć w mojej figurze jakichś spektakularnych postępów, mam o wiele lepsze nawyki żywieniowe. Orientacyjnie starałam się jadać czysto, jednak bez liczenia miski ustawicznie. Moimi grzechami i słabością jest brak reguarności [...]
Ale piękny filmik Marek - idealny. Czas poprawiony 1.05 s i ogólnie super. Kurde jeszcze tego nie próbowałem, bo sam się ledwo trzymam na nogach, mam grypę, jestem osłabiony, dzisiaj od rana leżę w łużku. Ale do niedzieli napewno nagram filmik , nawet jak będę jeszcze osłabiony.
[...] polski. Ale jak się nie przeczytało przez 3 lata żadnej lektury, i może ze 3 streszczenia... To tyle przykrych info, teraz jeszcze bardziej przykre %-) Najprawdopodobniej mam grypę żołądkową }:-((( Pół nocy nie przespałem z powodu bólu brzucha, a z rana srałem dalej niż latarka świeci %-) Póki co zjadłem płatki, pół grejpfruta i WPC, które i [...]
[...] :-) Świątecznych wypisek brak. Szczerze to nie ma czego wrzucać bo przyznaję się że popłynęłam {{:-( Zawaliłam ale ogarnęłam się i już jest ok. Na swoje usprawiedliwienie mam tylko to że młody od wielkiej soboty aż do dziś miał grypę jelitową i pomiędzy bieganiem z nocnikiem, miską z zawartością jego żołądka a termometrem i lekami [...]
[...] trza będzie wycinać i powiedział że na razie będziemy je wysuszać przepisał mi luicac i zyrtec zauważyłem już poprawę po kilku dniach stosowania,moje pytanie brzmi czy migdały muszą być usuwane ?,jeśli chodzi o choroby to grypę mam raz na dwa lata a przeziębienie raz do roku,gardło nie boli itp,tylko mam lekką nie drożność nosa.wiec co myślcie ??
[...] i wyszło że serce bardzo dobrze. funkcjonuje i nie ma śladu po chorobie lekko serce zmieniło swoją strukturę lekarz też powiedział że traktują mnie jako zdrowego i że mam tylko większe ryzyko że jak znowu zachoruje na jakąś grypę to mam większe ryzyko na zapalenie mięśnia sercowego Wirus nazywał się wirus paragrypa typu 3 Zmieniony przez [...]
[...] do boju :) Z opóźnieniem ze względów zdrowotnych :// Najpierw miałam grypę, potem bóle pleców które okazały się obustronną rwą kulszową a skończyło się grypą żołądkową :)) mam wrażenie, że wszystko było przeciwko mnie @@-) Ale to mnie tylko zmobilizowało do powrotu. Wiem, że zaraz posypią się komentarze, ale to co działo się od lutego było [...]
Banan było to szybka reakcja z Twojej strony, nawet nie zdążyłem napisać:-) Nie zajrzałem do tematu wczoraj, ponieważ mnie zmiotło. Ja wszystkie obróbki robię po wgraniu filmów na YT. luk121 Tak, Pure BCAA słabo się rozpuszcza. Jednak to akurat normalna sprawa i świadczy to o dużej zawartości BCAA w porcji (głównie leucyny). Przed treningiem [...]
ku,,wa teraz nie wiem czy bic dalej czy mam wyj**ke z soku dupa mnie boli od poniedzialku wczoraj czulem sie jak bym mial grype, dzis jak bym mial goraczke